الفرق بين تركيزات اليوريا: 5% و10% و20% و30% لأي منطقة؟

الفرق بين تركيزات اليوريا: ترطيب أم عناية بالخشونة؟

تساعد اليوريا الطبقة الخارجية على الاحتفاظ بالماء وتليّن سطحها الجاف المتراكم. تساعد كريمات اليوريا من لافا ديرم على حفظ الرطوبة وتليين المناطق الجافة الخشنة.

تعد مراجعة علمية تركيز 10% أو أقل ترطيباً في الأساس، وما فوقه تليينًا أوضح. ترسم مراجعات أخرى الحد في أماكن مختلفة، فاقرأوا 10% كدليل تقريبي لا كمفتاح.

تقترح الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (AAD) كريماً يحتوي على يوريا 10-25% أو أحماض مناسبة للعناية بالكعب. منتج 10% في هذه المجموعة لوشن. المنطقة والتركيبة الكاملة مهمتان.

قارنوا المنتجات الأربعة حسب المنطقة

يتبع الجدول تعليمات لافا ديرم. للمناطق الجافة عموماً دون سماكة أو خشونة، تشمل تعليمات لوشن 10% الذراعين والساقين والجذع أو أي منطقة جافة. اختاروا منتجاً واحداً لكل منطقة.

ماذا تغير بقية مكونات التركيبة؟

لكل مكون وظيفة: يحتفظ الغليسرين بالماء، ويقلل الفازلين فقدانه، وتليّن الأحماض السطح الخشن. لا تعطي الأدلة ترتيباً واحداً لأيها الأفضل. اختاروا بحسب الوظيفة التي تحتاجونها.

يحتوي جل القدم أيضاً على حمض الساليسيليك وحمض اللاكتيك ولاكتات الأمونيوم. نسبها غير مذكورة؛ 30% تخص اليوريا وحدها. لاكتات الأمونيوم ملح مرتبط بحمض اللاكتيك. تركيبة الجل مختلفة عن كريم 20%.

ينتشر اللوشن بسهولة على مساحات واسعة، والكريم عادة أكثر كثافة. يصف الكتالوج لوشن 10% بالسريع الامتصاص وكريم 20% بالغني. قوام الجل وحده لا يبين مدى لطف المنتج على بشرتكم.

ماذا قاست الدراسات، وفي أي أيام؟

يقيس المخطط الجفاف المرئي على الذراعين أو الساقين، لا سرعة تليين الكعب. يتابع كريماً مختلفاً بتركيز 10% استُخدم مرتين يومياً.

كان المشاركون العشرون بعمر 65-82 سنة، مع جفاف متوسط أو شديد. تحسن الجفاف بين الزيارات، لكن الدراسة لا تعد بموعد محدد.

في دراسة أخرى، استخدمت 42 امرأة بعمر 19 إلى 64 سنة مع جفاف أسفل الساقين لوشن يوريا 10% من علامة مختلفة على ساق، ولوشن تركيبته الأساسية على الساق الأخرى. كانت قراءات رطوبة الجلد (بجهاز قياس) أعلى على الساق التي استُخدم عليها لوشن اليوريا 10%، وكان يحتوي أيضاً على مكونات مرطبة أخرى، بعد 30 دقيقة من استخدام واحد (50.3 مقابل 45.2) وبعد 24 ساعة (36.6 مقابل 32.3). احتوى كلا اللوشنين على الغليسرول، ولم يكن أي منهما منتجاً من لافا ديرم.

استخدموا المنتج بعناية دون إضافة تقشير آخر

نظفوا البشرة وجففوها بالتربيت، ثم ضعوا كريم 5% أو لوشن 10% أو كريم 20%. دلكوا حتى الامتصاص. جرّبوا مساحة صغيرة قبل أول استخدام على الوجه أو منطقة جديدة.

جففوا القدمين تماماً قبل الجل. ضعوا طبقة وفيرة على الخشونة المحددة والجلد السليم ودلكوا حتى الامتصاص. اتركوه طوال الليل، واشطفوا البقايا صباحاً إذا رغبتم. اغسلوا أيديكم بعده.

أربع أفكار شائعة قد تؤدي إلى اختيار غير مناسب

تغفل هذه الاختصارات التركيبة وحالة الجلد. اقرأوا النسبة باعتبارها جزءاً واحداً من الاختيار.

• «التركيز الأعلى أفضل دائماً». تعبر النسبة عن كمية اليوريا، لا مقدار تفوق المنتج. يتغير توازن الترطيب والتليين مع زيادة التركيز؛ وهذا لا يعني نتيجة أفضل على كل منطقة. اتبعوا تعليمات الوجه والقدم.
• «ألف قدمي بالبلاستيك طوال الليل لزيادة المفعول». اللف ليس ضمن التعليمات. اتركوا الجل طوال الليل ولا تضيفوا طبقات فوقه.
• «الحرقان دليل على الفعالية». قد يكون الحرقان علامة تهيج، لا تليين أسرع.
• «اليوريا تعني إضافة البول». تُصنّع اليوريا في العناية بالبشرة اصطناعياً، ولا تؤخذ من البول.

متى تحتاج العناية إلى مشورة مختص؟

يسأل كبار السن ومن لديهم ضعف مناعة قبل العناية بمسمار القدم أو الجلد المتصلب. ترطيب الجلد السليم يختلف عن إزالة الجلد السميك.

تسمح NHS باستخدام حجر الخفاف أو مبرد القدم بلطف للأقدام المناسبة قليلة المخاطر. لا تقصوا الجلد السميك بأنفسكم. إذا ظهر ألم أو نزف أو إفرازات فاطلبوا المساعدة فوراً.